Bebelus - alimente nerecomandate

Alimentatia copilului tau

Bebelusi - Alimente nerecomandeExista alimente care nu sunt bune pentru bebelusi si nu trebuie introduse pana la o anumita varsta. Dintre aceste alimente fac parte:

Miere de albine si sirop de porumb, ambele alimente trebuie evitate pana la varsta de un an. Acestea contin spori bacterieni care pot cauza o forma de botulism.

Mamici, nu va grabiti!

Alimentatia copilului tau

Bebelusul si alimentatia diversificataAlimentatia diversificata reprezinta o etapa foarte importanta in dezvolatrea sugarului, atat de importanta incat unii pediatrii nutritionisti au denumit-o "a doua nastere".
Ce inseamna de fapt diversificarea alimentatiei? Introducerea treptata si progresiva a cate unui aliment (altul decat laptele) tinand cont de toleranta digestiva specifica fiecarei varste. Din ultimele cercetari reiese ca nu este cazul sa se grabeasca diversificarea alimentatiei bebelusilor. Explicatia consta in

De la 6 luni

Alimentatia copilului tau

Alimentatia copilului de la 6 luniFie ca micutul este hranit cu lapte matern, cu lapte artificial sau are o alimentatie mixta (suge la san, dar primeste si lapte praf) nu este necesar sa recurgeti la diversificare pana la 6 luni. Aceasta este recomandarea Organizatiei Mondiale a Sanatatii, bazata pe numeroase studii de specialitate care au relevat faptul ca pana la 6 luni bebelusilor le este suficient laptele.

La ce varsta incepi?

Alimentatia copilului tau

Cand este bine pentru copilul tau sa incepiDiversificarea este perioada in care se introduc treptat alte alimente decat laptele. Acestea vor fi date cu lingurita. Astazi nutritionistii recomanda ca diversificarea alimentatiei la sugari sa nu se faca nici prea devreme, nici prea brusc. Pana la 4 luni copilul nu are nevoie decat de lapte pentru a se dezvolta normal. Incepand de la 5-6 luni insa, laptele nu mai acopera in totalitate necesitatile lui nutritive si acum trebuie sa incepi sa ii dai si altceva. Asadar, la un

Cum se prepara mucilagiu de orez

Alimentatia copilului tau

Ingrediente: 30 g de orez

Se curata orezul de impuritati, se spala si se lasa la inmuiat aproximativ 12 ore intr-un litru de apa rece. Apoi se mai adauga 1/2 L de apa peste orezul ce a stat la inmuiat si se fierbe la foc mic pana cand bobul de orez "infloreste" si se zdrobeste usor (in timpul fierberii se amesteca din cand in cand orezul). Se strecoara printr-o sita deasa sau prin tifon.

Retineti - Apa de orez, apa rezultata in urma fierberii orezului se amesteca, cu o lingurita de zaharina si se da bebelusului sub 3 luni pentru a-l scapa de diaree. Daca rezultatele intazie sa apara puneti la fiert o cantitate mai mare de orez(40, 50 g).

O masa gustoasa? Pregatita la mama acasa!

Alimentatia copilului tau

Ca la mama acasaDe cate motive este nevoie pentru a avea un regim alimentar echilibrat, natural si sanatos? De mii. Inutil sa le mentionam aici, dar daca dorim cu adevarat sa ne crestem copiii asa cum trebuie, trebuie sa-i si hranim cum se cuvine. Si aici nu ma refer numai la programul de masa sau numarul de calorii cat mai ales la calitatea alimentelor pe care le oferim copiilor spre consum.

Chec italian pentru copii si nu numai

Alimentatia copilului tau

Chec ItalianVa prezentam mai jos reteta unei prajituri foarte usor de facut si foarte gustoasa si satioasa. Este vorba de un chec italian, recomandat copiilor peste un an si cu conditia sa fie facut din faina alba de calitate si oua proaspete.

Iata de ce aveti nevoie: